Por Redacción Imagen: cortesía
Guanajuato, Gto.- Académicos presentan el libro “Psicología del sobrepeso y obesidad: la salud comprometida, ahora con el COVID-19”, el cual tiene como objetivo informar sobre cómo podemos mantener nuestra salud física y mental durante el COVID-19.
El libro es del Dr. Luis Felipe A. El-Sahili González por parte de la UG en coautoría con el Dr. Mario Antonio Mendoza Pérez, miembro del Colegio Mexicano de Nutrición Clínica y Terapia Nutricional, presentó el libro
El texto se refiere a la manera en que la industria de los alimentos y bebidas controlanla producción y promueven la ingesta excesiva,lo cual deriva en problemas desobrepeso, es por esto quelos autores proponen dar a conocer las causas y motivaciones de esta problemática.
Para el Dr. El-Sahili este libro tiene el objetivo de que la sociedad mantenga un pesoadecuado, ya que esto conduce a una mejor calidad de vida, a través de la ingesta de alimentos y la promoción de conductas sanas, ayudando así a evitar enfermedades crónico-degenerativas.
Explicó además que las personas con sobrepeso u obesidadson más vulnerables al COVID-19, ya que el diafragma se ve más afectado por la presión debido al peso, provocando problemasde respiración.
Para mejorar la salud, el académico sugirió dormir adecuadamente, actividades físicas comocaminatas, y elevar la autoestima con conductas positivas.
Cabe mencionar que debido a la originalidad del tema y por tratarse de un trabajo interdisciplinario, ambos autores fueron reconocidos como investigadores honorarios de la Federación Mexicana de Psicología.
Este libro se puede adquirir en PDF a través Google Play o en versión impresa a través de la siguiente liga (clic aquí)
El Dr. Luis Felipe El-Sahili es doctor en psicología y educación, en 2017 obtuvo el Premio Nacional de Psicología en Investigación científica, otorgado por la Femexpsic, y ha escrito alrededor de 30 libros.
El Dr. Mario Antonio Mendoza Pérez, es licenciado en nutrición, maestro en nutrición clínica y doctor en educación. Labora en la secretaría de Salud de Guanajuato,en donde actualmente funge como responsable jurisdiccional de la Estrategia Nacional para la Prevención del Sobrepeso, Obesidad y Diabetes.
